L’amour de soi, socle indispensable pour aimer autrui

Walter Riso distingue clairement l’amour de soi du simple fait de tomber amoureux. Il explique que choisir un partenaire doit être un acte raisonné, prenant en compte la compatibilité avec sa propre vie, ses projets et sa réalisation personnelle. Pour lui, l’amour véritable est une conjonction de désir, d’amitié et de souci de l’autre, où l’amitié joue un rôle prépondérant puisqu’elle représente la majorité du temps passé en couple. Cette vision valorise un individualisme sain et responsable, situé entre la tolérance excessive et le rejet total du partenaire.

Riso affirme que pour aimer autrui de manière authentique, il faut d’abord s’aimer soi-même. Il rappelle que nous sommes notre propre point de référence et que l’amour-propre repose sur quatre piliers essentiels :

• Une bonne vision de soi sans auto-jugement excessif ni punitions inutiles,
• Une image positive conforme à ses propres critères, et non à ceux imposés par la société,
• Des ressources suffisantes pour atteindre ses objectifs personnels,
• Une confiance en soi solide.

Cette approche permet d’éviter les relations malsaines où l’on se perd ou se sacrifie au détriment de son bien-être. En effet, une faible estime de soi conduit souvent à choisir des partenaires inadaptés ou à tolérer des comportements nuisibles, compromettant ainsi la qualité des relations.

Cultiver l’amour de soi pour des relations équilibrées

Selon Walter Riso, cultiver l’amour de soi favorise des relations plus équilibrées, où chacun peut s’épanouir individuellement et collectivement. Cette philosophie rejoint les conseils actuels en psychologie relationnelle qui insistent sur la connaissance personnelle comme préalable à la construction de liens affectifs durables. En travaillant sur soi, on bâtit des relations fondées sur le respect mutuel, l’amitié et un équilibre émotionnel solide, conditions indispensables pour une vie amoureuse heureuse et durable.

Riso met aussi en garde contre les illusions romantiques qui peuvent mener à des souffrances inutiles. Il invite à adopter une posture réaliste, à ne pas se sacrifier ni se perdre dans la relation, et à savoir dire non lorsque l’amour n’est pas réciproque ou équitable. Cette philosophie encourage à être fort, à vivre pleinement sa singularité et à ne pas mettre l’amour au-dessus de ses rêves et besoins personnels.

Une nouvelle approche de l’amour

En somme, Walter Riso propose une redéfinition de l’amour, où l’amour de soi devient la racine nécessaire pour que l’amour donné aux autres soit sain, durable et fructueux. Il invite chacun à un travail intérieur profond, à se reconnaître une valeur propre et à protéger son intégrité physique et psychique. Cette démarche permet de construire des relations amoureuses basées sur la confiance, la complicité et le respect mutuel, loin des dépendances affectives et des relations toxiques.

Ainsi, l’amour de soi n’est pas un acte égoïste, mais un fondement essentiel pour des relations épanouies, où chacun peut s’aimer et aimer l’autre pleinement, dans un équilibre harmonieux. Cette vision, portée par Walter Riso, éclaire d’un jour nouveau la manière dont nous pouvons envisager nos liens affectifs dans la société contemporaine.